Bir buz torbasını çekim bölgesinin yüzünüze denk gelen bölgesine 10 dk boyunca tutunuz. Sonrasında 10 dk mola veriniz. Bu şekilde diş çekimi bölgesinde damarların büzülerek kanamanın azalması sağlanabilir. Böylece şişlik de kontrol altına alınabilir. Buzun bir beze, havluya, mendile vb sarılı olmasına dikkat ediniz. Aksi takdirde buzun doğrudan yüzünüze teması iyi olmayabilir. İlk 24 saat buz uygulamak şişlik açısından oldukça etkili olmaktadır.